Физическое здоровье является неотъемлемой частью любого человека. Быть активным, подвижным важно для каждого. А особенно для особенных людей крайне необходимо заниматься физической культурой, разминать мышцы, суставы, делать зарядку, проводить больше времени в движении и на свежем воздухе. Занятия физкультурой очень укрепляют весь оранизм в целом: сердечно-сосудистая система, артериальное давление, опорно-двигательный аппарат и самое главное, что физкультура укрепляет иммунитет. Человек, который физически развит живет намного дольше и бодро себя чувствует. Поэтому мы уделяем особое внимание разминке, подвижни играм и физическим упражнениям. Сейчас, когда хорошая погода и есть возможность заниматься на свежем воздухе, мы ежедневно проводим зарядку с нашими получателями социальных услуг. Особенно им нравится гимнастический мяч, поскольку на нем можно выполнять массу упражнений, которые доступны, просты и очень полезны. Упражнения с фитболом затрагивают все мыечные группы, улучшают координация. Кроме того, балансировка на массажном мяче стимулирует кровообращение, способствует похудению и нормализует обмен веществ.