Еженедельно кружок "Физкульт-Ура!" проводит спортивные занятия среди граждан пожилого возраста и молодежи. Основная цель кружка это формирование здорового и подвижного образа жизни. Очень важно прводить время с пользой для собственного организма. Занятия на свежем воздухе укрепляют иммунитет, повышают работоспособность. В последнее время большое внимание в кружке уделяется пожилым людям, поэтому с целью повышения их физической активности проводятся занятия по скандинавской ходьбе. Показаний к данному виду любительского спорта очень много. Например, в Германии нордическая ходьба является обязательным элементом всех реабилитационных программ после оперативных вмешательств на опорно-двигательном аппарате. Пациенты немецких клиник, перенесшие эндопротезирование тазобедренного сустава, уже через месяц после операции возвращаются к привычному темпу жизни благодаря ходьбе с палками. Наибольшая эффективность отмечается при следующих состояниях: избыток массы тела; легкие патологии органов дыхания; нарушения опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, сколиоз у взрослых и детей, а также применяется в качестве профилактики остеопороза; заболевания сосудов и сердца, а также как профилактика гипертензии, атеросклероза; депрессия, неврозы; болезнь Паркинсона; нарушения сна; вегето-сосудистая дистония; восстановительный период после операций. По нагрузке ходьба относится к кардиотренировке,  в первую очередь укрепляет сердечную мышцу, а значит – требует одобрения со стороны врача при заболеваниях легких и ССС. Методика не имеет возрастных показаний и особенно популярна среди людей пенсионного возраста. Скандинавская ходьба очень популярна в последнее время и имеет много положительных сторон. А для нас главное благотворно влиять на состояние наших получателей социальных услуг. А данный вид спорта, особенно среди граждан пожилог возраста нашего учреждения пользуется популярностью и набирает масштабность, что очень радует руководителя кружка.